Глутамин 200г

Глутамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глутамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глутамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глутамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге. Эффекты глутамина: Участвует в синтезе протеинов мышц . Является источником энергии, наряду с глюкозой. Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола). Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень ГР возрастает в 4 раза). Укрепляет иммунитет. Ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности. Рекомендации по применению Добавьте одну-две чайные ложки (5 - 10 г) порошка в стакан воды или Вашего любимого напитка. Принимайте 1–2 раза в день. Вы также можете добавлять глутамин в свой протеиновый коктейль или заменитель пищи.