Креатин
Прием креатина повышает концентрацию креатифосфата в мышечных клетках, что увеличивает силу и способность мышц к взрывной работе. Креатин моногидрат улучшает энергообмен в клетке, что приводит к значительному росту объема мышц.
Прием креатина повышает концентрацию креатифосфата в мышечных клетках, что увеличивает силу и способность мышц к взрывной работе. Креатин моногидрат улучшает энергообмен в клетке, что приводит к значительному росту объема мышц.